Приглашаем вас на особенный уикенд, посвящённый исследованию своих внутренних ресурсов, талантов и возможностей. В атмосфере Несвижа, среди старинной архитектуры, природы и тишины, мы создадим пространство для замедления, вдохновения и честного диалога с собой.

Главной темой нашей встречи станет вопрос:
Как реализовать свой потенциал?
В программе — трансформационная игра с Таро «Ключи и двери» и йоготерапия на природе.

Трансформационная игра «Ключи и двери»

Игра помогает увидеть то, что уже есть внутри: ваши ресурсы, таланты, внутренние ограничения и привычные сценарии, которые влияют на движение в жизни.

В процессе игры мы:

⚫️исследуем страхи, сомнения и внутренние запреты;
⚫️обнаружим скрытые источники энергии;
⚫️посмотрим, что поддерживает вас, а что мешает двигаться вперёд;
⚫️найдём неожиданные смыслы и новые точки опоры;
⚫️лучше услышим свои желания и внутренний голос;
⚫️получим вдохновение и поддержку для перемен.

Главная идея игры — не «узнать, что будет», а понять, как превратить свой потенциал в реальные изменения.

Йоготерапия на природе

Йоготерапия — это бережная работа с телом, дыханием и вниманием, которая помогает восстановить контакт с собой и почувствовать внутреннюю опору.

На природе мы будем исследовать:

⚫️как тело реагирует на напряжение и внутренние запреты;
⚫️где в теле ощущаются сила, усталость, тревога или зажимы;
⚫️как через дыхание вернуть себе больше спокойствия и энергии;
⚫️что помогает расслабиться, замедлиться и услышать свои настоящие потребности;
⚫️как телесные практики могут поддержать изменения в жизни.

Занятия подойдут людям с разным уровнем подготовки: здесь не важны гибкость, спортивность или опыт в йоге. Важнее готовность прислушиваться к себе и быть внимательнее к собственным ощущениям.

Пространство Несвижа

Это будет не просто поездка, а исследование себя в месте с особой атмосферой. Несвижский замок, старинный парк, природа и эстетика города создают пространство, в котором легче замедлиться и погрузиться в собственные внутренние процессы.

Многие известные рода не случайно выбирали такие места для строительства замков. Здесь ощущается связь с историей, землёй и временем. А проживание прямо на территории замка позволит на два дня выйти из привычного ритма и погрузиться в атмосферу веков, старинных традиций и силы поколений.

Возможно, именно смена пространства поможет вам увидеть себя по-новому, почувствовать свои желания яснее и обнаружить внутренние ресурсы, которые в повседневной жизни остаются незаметными.

Стоимость участия:

⚫️340 BYN — участие во всех мероприятиях: трансформационная игра и йоготерапия;
⚫️220 BYN — участие только в одном из мероприятий: игре или йоготерапии.

В стоимость входит:

⚫️проживание в одноместном номере;
⚫️завтрак;
⚫️ участие в выбранной программе.

Проезд до Несвижа оплачивается самостоятельно. Мы расскажем, где удобно забронировать билет на автобус и как добраться.

Присоединяйтесь — будет глубоко, красиво и мощно!

Два дня бережного и глубокого путешествия к тем сторонам личности, которые пока остаются в тени: не получили разрешения проявиться, были забыты, вытеснены, недооценены или просто ещё не успели раскрыться.

Мы будем исследовать:

🔺какие качества кажутся нам «неподходящими», «слишком сильными» или «не своими»;
🔺что может скрываться за раздражением, завистью, страхом или восхищением другими людьми;
🔺какие ресурсы находятся в нашей тени;
🔺какие роли, желания и способности хотят проявиться;
🔺что мешает ощущать себя более целостным человеком.

В этом пространстве тень рассматривается не как что-то плохое, а как область непризнанных возможностей. В ней могут находиться смелость, чувственность, амбициозность, творческая энергия, спонтанность, право занимать своё место, способность защищать личные границы и просить о помощи.

В работе мы будем использовать:

🔺трансформационную игру с Таро;
🔺метафорические карты;
🔺игровые практики для знакомства с внутренними частями;
🔺работу с телом и мягкую интеграцию новых качеств;
🔺расстановочные упражнения;
🔺групповую динамику;
🔺творческий поиск.

А ещё нас ждут приятные чаепития и разговоры по душам, расслабляющие и мистические прогулки по Несвижу, беседы у костра и атмосфера комфортной усадьбы, в которой можно замедлиться и побыть в контакте с собой.

📍Ретрит проходит в течение двух дней с ночёвкой. Проживание — в двухместных комнатах. Группа небольшая 6–8 участников, чтобы сохранить камерность и возможность для личной работы.

‼️Программа предполагает глубокое погружение в себя и подходит не каждому. Здесь будет много работы с ассоциациями, внутренними образами, эмоциями и личными смыслами. Поэтому особенно комфортно будет тем, кто готов к бережному, но глубокому исследованию своего внутреннего мира.

Стоимость участия — 340 рублей.
В стоимость входят проживание и все мероприятия ретрита.

Дополнительно оплачиваются:

➗дорога до Несвижа — мы подробно расскажем, как добраться наиболее комфортно (примерно - 15 р в одну сторону);
➗питание — подскажем приятные места, где можно вкусно поесть и выпить кофе.

Если вам откликается идея встретиться со своими непроявленными частями и внимательнее прислушаться к себе, можно написать мне, чтобы узнать подробности и забронировать место.